Acides gras oméga-3 extra forts de qualité pharmaceutique enrichis en vitamine E.

L'huile de poisson contient des acides gras naturels insaturés oméga-3 que le corps ne peut pas fabriquer. L'acide eicosapentaénoïque (EPA) fait partie des acides gras essentiels, à savoir les acides gras oméga-3. L'acide docosahexaénoïque (DHA) fait également partie du groupe des acides gras oméga-3, qui est un sous-groupe de ce qu'on appelle acides gras essentiels insaturés.

Sources d'oméga-3
Les principales sources d'EPA et de DHA sont les poissons de mer gras (saumon, maquereau, sardines) ou leur huile. Cependant, les poissons marins ne synthétisent pas l’EPA et le DHA, ils sont en fait synthétisés par le minuscule plancton, qui constitue leur nourriture. Dans l’organisme des poissons marins, l’EPA et le DHA sont concentrés en plus grandes quantités, car ils se situent aux échelons supérieurs de la chaîne alimentaire.

Bénéfices de la prise d'oméga-3
L'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur (avec un apport d'au moins 250 mg d'EPA et de DHA par jour). Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau (avec un apport d'au moins 250 mg de DHA par jour). Il existe déjà d'innombrables études sur les effets de l'EPA et du DHA, les résultats les plus intéressants concernent probablement la réduction des triglycérides (réduction de 15 à 30 %, plus de 40 études) et l'effet sur l'humeur des personnes souffrant de dépression (plus de 40 études). 20 études).

Vitamine E
La vitamine E est l’un des antioxydants les plus connus au monde. Il contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la coagulation sanguine normale. Dans le produit Omega 3, il fonctionne comme un agent anti-lipidique de la peroxydation. De nombreux suppléments d'huile de poisson sans vitamine E peuvent contenir des peroxydes lipidiques nocifs (lipides oxydés qui peuvent endommager les cellules).